Как помочь ребенку не заболеть кариесом

Согласно статистическим данным, примерно 80% детей школьного и дошкольного возраста страдают от кариозных поражений зубов. Конечно, современная стоматология располагает эффективными вариантами лечения кариеса у детей, однако, в данном случае болезнь лучше предотвратить, нежели устранять последствия.

Основная задача в данном случае ложится на плечи родителей — рассказать малышу о вреде кариеса и научить его соблюдать должную гигиену. Однако правильная гигиена — не единственная возможность предотвратить кариес, есть также и другие факторы, которые помогут сохранить зубы здоровыми.

Профилактика кариеса в домашних условиях

• Правильная гигиена полости рта. Начинать чистить зубы нужно в тот момент, когда они появились. Неважно, один у ребенка зуб или несколько — они уже требует ухода. Скачала это можно делать самостоятельно, используя напальчник для чистки зубов, чтобы не травмировать десны, позднее — подобрать малышу мягкую щетку и приятную на вкус детскую пасту. Научите ребенка правильно чистить зубы, тщательно и аккуратно очищая каждый. Для этого посмотрите вместе с ним обучающие видео или посетите детского стоматолога.
• Правильно подобранный рацион. Включите в рацион ребенка продукты, которые положительно влияют на состояние зубов, а именно: молоко, кефир, творог, ряженка, обогащенные витаминами йогурты, сыр. Вводите эти продукты в рацион малыша постепенно, в зависимости от его возраста. Помните: до 3 лет молочные зубы ребенка активно формируются, для того чтобы процесс завершился успешно — добавляйте в рацион продукты, богатые кальцием, ежедневно.
• Ограничьте употребление сладкого. Вред, который причиняет молочным зубам чрезмерное употребление сладкой пищи, давно доказан, поэтому внимательно следите за тем, сколько сладкого ваш ребенок употребляет. По возможности старайтесь предлагать ребенку альтернативу: пусть десертом после основного приема пищи будут вкусные и полезные фрукты, которые не станут источником бактерий, провоцирующих возникновение кариеса. Конечно, избежать употребления сладостей не получится, поэтому приучите ребенка выпивать немного воды каждый раз после съеденной конфеты или пирожного. Это позволит удалить остатки пережеванной пищи с зубов, не допуская размножение бактерий.

Несмотря на то, что зубы вашего ребенка только начинают формироваться, это не означает, что с визитом к стоматологу пока можно повременить. Детским зубам, точно так же как и зубам взрослого, необходима профессиональная гигиена. Поэтому уже по достижении полугодовалого возраста регулярно (два раза в год) посещайте детского стоматолога.

Стоматолог проведет гигиену полости рта, удалив возможные отложения на зубах ребенка, чем обезопасит их от возникновения кариеса и необходимости удаления зубов. Также для сохранения здоровья зубов необходимо регулярно проводить фторирование эмали. А еще доктор может предложить провести для ребенка процедуру под названием «герметизация фиссур», т.е заполнение жевательных бороздок на зубах, в которых чаще всего скапливаются остатки пищи, провоцируя развитие кариеса.

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы обеспечите своему ребенку здоровье молочных зубов и, как следствие, избавите от проблем с зубами в будущем!